Hipertensión arterial colesterol 33

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La cúrcuma se ha observado para disminuir la presión arterial en experimentos con animales. El uso terapéutico de la cúrcuma para la modulación de la presión arterial sigue siendo objeto de investigación. Sin embargo, no se han hecho pruebas humanas a gran escala para evaluar definitivamente la eficacia de tomar este suplemento para la presión arterial alta o hipertensión. La cúrcuma exhibe una serie de propiedades que pueden ayudar a mitigar los riesgos para la salud asociados con la presión arterial alta prolongada. Este artículo analiza los usos tradicionales de este extracto natural y la investigación sobre su capacidad para disminuir la presión arterial. También examina cómo se utiliza la cúrcuma para reducir el riesgo de desarrollar problemas de salud relacionados con la presión arterial alta. 400 mg | 30 Cápsulas (6804 opiniones de clientes) Contiene curcuminoides; compuestos anti-inflamatorios Aumenta los niveles de factor neurotrófico derivado del cerebro Aumenta la actividad de las enzimas antioxidantes del organismo La cúrcuma y la curcumina La cúrcuma es una especia principal utilizado en curry indio, pero también se ha utilizado durante miles de años en la medicina china tradicional ayurvédica y. La cúrcuma se ha utilizado tradicionalmente para la infección. inflamación, trastornos digestivos y hepáticos dolencias. La cúrcuma se produce a partir de los rizomas (tallos subterráneos) de la planta Curcuma longa. Los rizomas se hierven, se seca y se muele para formar la sal de color amarillo dorado. El componente de la cúrcuma que da la especia su pigmento - curcumina - también es responsable de sus propiedades medicinales. La curcumina presenta una serie de propiedades beneficiosas, especialmente su capacidad de inducir efectos antioxidantes y anti-inflamatorias. Ambos suplementos de cúrcuma y la curcumina están disponibles en las tiendas y en línea. La cúrcuma contiene, en promedio, entre 2 y 7% de curcumina, mientras que los suplementos de la curcumina están estandarizados para contener hasta 95% de curcumina. La cúrcuma para la presión arterial Muchas investigaciones se ha hecho sobre los efectos terapéuticos de la curcumina y la cúrcuma. La cúrcuma se ha observado para reducir la presión arterial sistólica en individuos con lupus. En este estudio doble ciego controlado con placebo, 24 pacientes con lupus se les dio una dosis de 500 mg de cúrcuma con 22,1 mg de curcumina activo. tres veces al día con las comidas. Los resultados mostraron que los participantes que recibieron el suplemento exhibieron niveles de presión arterial sistólica, así como efectos anti-inflamatorios en el riñón. En otro estudio doble ciego controlado con placebo de 32 mujeres posmenopáusicas, tomando 150 mg de curcumina al día durante ocho semanas dio lugar a una ligera reducción (5 mm Hg) en la presión arterial sistólica. Sin embargo, no hubo efecto informado sobre la frecuencia cardíaca o la presión arterial diastólica. componente activo, la curcumina de la cúrcuma, también se ha observado para reducir la presión arterial en los experimentos con animales. [1] La capacidad de cualquiera de cúrcuma o curcumina a directamente la presión arterial en individuos por lo demás sanos aún no se ha investigado. La cúrcuma, la presión arterial y el colesterol La cúrcuma puede ayudar a mitigar algunos de los efectos de la presión arterial mediante la reducción de los niveles de colesterol. La curcumina se ha observado para disminuir los llamados "malos" los niveles de colesterol y aumentar los "buenos" niveles de colesterol, lo que puede ayudar a disminuir el riesgo de desarrollar trastornos cardiovasculares asociados con la presión arterial alta. En particular, la aterosclerosis (la acumulación de placa en las arterias que pueden conducir a un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular) puede ser causada por una hipertensión arterial sostenida y altos niveles de colesterol LDL. La cúrcuma, la salud del corazón y la aterosclerosis La presión arterial es una medida de la fuerza de la sangre ejerce sobre las paredes arteriales. La presión arterial sistólica se refiere a la presión interna de las arterias como se contrae el músculo del corazón (latidos) y empuja la sangre a través de las arterias y las venas. La presión arterial diastólica se refiere a la presión arterial entre los latidos del corazón, como el corazón está rellenando con la sangre antes de la siguiente contracción o latido. lecturas de la presión arterial se expresan en una relación sistólica / diastólica. Estas relaciones se expresan en términos de mm Hg (milímetros de mercurio). La presión arterial normal para los humanos es de 120/80 mm Hg. El volumen de sangre que el corazón desplaza con cada latido, y la resistencia al flujo sanguíneo, determina la presión arterial. Si las arterias están parcialmente obstruidos debido a los depósitos de ácidos grasos (aterosclerosis), entonces se eleva la presión arterial. Además, la aterosclerosis puede ser causada por la presión arterial alta constante debido a que la tensión constante en las arterias puede provocar que se endurezcan, haciéndolos más propensos a recoger el colesterol LDL ( "colesterol malo"). Esta acumulación de colesterol LDL en las arterias endurecidas conduce a la aterosclerosis, la causa principal de la enfermedad de la arteria coronaria. La cúrcuma se ha observado para reducir el colesterol de lipoproteínas de baja densidad (LDL), lipoproteínas de muy baja densidad (VLDL), el colesterol total y el recuento de triglicéridos. Las lipoproteínas de alta densidad (HDL) los niveles de colesterol se han elevado a través de la suplementación de la cúrcuma. Estos factores afectan directamente a la aterogénesis (formación de depósitos de ácidos grasos). Sin embargo, en un ensayo doble ciego controlado con placebo, no se encontró 4 g de curcumina a afectar los niveles de colesterol. [2] La evidencia de la capacidad de la curcumina para reducir el colesterol sigue siendo contradictoria. La cúrcuma acciones anti-inflamatorias y anti-plaquetas La cúrcuma es más conocido por sus propiedades anti-inflamatorias, antioxidantes y anti-tumorales. La curcumina y otros constituyentes de cúrcuma limpian el óxido nítrico (NO) y otros agentes de radicales libres. La curcumina se ha observado también para reducir la inflamación al reducir el número de algunas enzimas implicadas en el proceso inflamatorio. La cúrcuma también puede mejorar la presión arterial, ya que presenta propiedades anti-plaquetas. Esto significa que se impide la agregación de las plaquetas en la sangre y mejora la viscosidad de la sangre. Mediante la reducción de la probabilidad de plaquetas de la sangre aglutinación juntos, la coagulación puede ser impedido. efectos anticoagulantes de la cúrcuma son similares a las de la vitamina antioxidante bien conocido es conocido E. adelgazamiento de la sangre para reducir los riesgos de desarrollar aterosclerosis, así como para varios otros tipos de enfermedades cardiovasculares. En los ensayos con animales, la cúrcuma se ha observado que inducen vasodilatación (relajación de los vasos sanguíneos). Cuando los revestimientos interiores (endotelio) de los vasos y músculo del corazón se relajan, que son capaces de ampliar. Esta expansión relajado hace posible que más sangre para viajar a través del sistema circulatorio sin una elevación de la presión arterial. También ayuda a eliminar la vasodilatación de distancia formaciones de placa arterial. Esto puede contribuir aún más a los beneficios cardiovasculares propuestos del uso de suplementos de cúrcuma. conclusiones Existe cierta evidencia que sugiere que la cúrcuma puede ayudar a reducir la presión arterial alta, pero más al estudio clínico es necesario. La cúrcuma se ha utilizado durante miles de años en los sistemas de medicina tradicional y se cree que estar libre de efectos secundarios importantes. Los efectos secundarios leves incluyen diarrea, dolor de estómago, flatulencia, distensión abdominal y náuseas. Las tarifas de Natural Medicines Comprehensive Database cúrcuma como "probablemente segura" para el uso de hasta ocho meses con dosis diarias de 2,2 gramos. Sin embargo, la cúrcuma y la curcumina pueden interactuar con los medicamentos recetados y de venta libre. Asegúrese de hablar con su médico antes de tomar la cúrcuma para la presión arterial. Esto es especialmente importante si toma medicamentos recetados o tiene una condición de salud preexistente. 500 mg | 100 Cápsulas